生活情報

2015/06/06 | category:その他のレシピ, 健康・美容・ダイエット

ピタヤ(ドラゴンフルーツ)は栄養たっぷりの スーパーフードとして注目されていますが、 ”ちょっと食べにくい＾＾；” という方もいますね＾＾ そんな方へ、ピタヤを使ったレシピを ご紹介します＾＾ ピタヤ(ドラゴンフルーツ)の効果・...

2015/06/05 | category:健康・美容・ダイエット

”ピタヤ”って耳慣れないかもしれませんが、 別名”ドラゴンフルーツ”というと、 ほとんどの人が聞いたことがあるんじゃないでしょうか？ そのピタヤが今、ハワイで”アサイー”の次の スーパーフルーツとして注目を浴びているんです！ ピタヤ(ドラゴン...

2015/06/04 | category:健康・美容・ダイエット

顔のしわとたるみ・・・ できればふせぎたいし、早く改善したいですよね！ 高価な化粧品やエステに頼る前に、 まずは食生活から改善していきましょう＾＾ しわとたるみを予防・改善する食べ物をご紹介します！ 顔のしわとたるみの原因とは...

2015/06/03 | category:健康・美容・ダイエット

ほうれい線が消えると話題の舌回し体操(ベロ回し体操)。 ほうれい線だけではなく、たるみや二重あご、 顔のゆがみにまで効果があるんだそうです！ やり方はとても簡単なので、ぜひ、試してみてください＾＾ ほうれい線とは？原因は何？ ...

2015/06/02 | category:健康・美容・ダイエット

海外セレブの間で流行っている ”グルテンフリーダイエット” はたして痩せるのか、痩せないのか・・・ 効果はあるんでしょうか？ グルテンフリーダイエットのメリットと デメリット、疑問点などをまとめました。 グルテンフリーダイエ...

2015/06/01 | category:健康・美容・ダイエット

海外セレブの間で流行っている ”グルテンフリーダイエット”が 日本でも騒がれ始めましたね。 グルテンフリーダイエットとは何か、やり方、 食べていいもの、食べてはいけないもの、など グルテンフリーダイエットについてまとめました。 ...

2015/05/31 | category:健康・美容・ダイエット

熱中症が原因の頭痛って、 普通の頭痛と処置法が違うんでしょうか？ 同じ頭痛だからといって、いつもの頭痛薬を飲んでも あまり効果はありません！ 熱中症になった時の頭痛の処置と治し方、 その対策についてまとめました。 熱中症の症...

2015/05/30 | category:健康・美容・ダイエット

暑くなってくると子供の熱中症が心配です・・・、 子供って、少々体調が悪くても、楽しい時は それに気付かず、見た目は元気なんですよね。 子供は自分の口から なかなか言わないかもしれませんが、 ちゃんとサインを出しています！ そのサインを見...

2015/05/29 | category:健康・美容・ダイエット

最近暑い日が続きますね＾＾； そろそろ熱中症対策をしたほうが良い時期です。 熱中症と一口に言っても、いろんな分類(段階)があり、 比較的軽いものから命にかかわるものまであるので、 その対処法には注意が必要です。 熱中症の症状の分類(段階におけ...

2015/05/28 | category:健康・美容・ダイエット

熱中症と一口に言っても、症状の段階において、 いくつかに分類されています。 この記事は、熱中症の各症状と対策、応急処置の 方法について解説しています。 熱中症の症状別対策と応急処置の方法　めまい・失神 熱中症の症状は軽い順に、...