水素水は効果があるのか！？体を張って実験しました！

水素水の効果については、
効果あり・効果なしの
賛否両論がありますね！

実際はどうなのか？

ということで、
自ら試してみました。

約４カ月間試してみて、その間に
起こった出来事の体験談です。

 

 
 

水素水は二日酔いに効果があるのか？

 水素水は二日酔いに効果がある！ というのを聞いて、
酒好き・しょっちゅう二日酔いの私は、
ぜひ試してみたくなって＾＾；

アルミパウチ入り水素水の
初回限定お試しセットを購入！
 

いつもなら完全に二日酔いする量のお酒を飲んだ後、
水素水を飲んでから寝たら・・・
 

翌朝ちょっと残ってはいたんですが＾＾；
いつもより明らかに楽でした！
 

そして、次の機会に、お酒を飲む前に水素水を
飲んでみると悪酔いしなくて、翌日も楽でした。
 

なかなか 良いんじゃない？

ということで、アルミパウチは
毎日続けるにはコスパが悪いので、
ついに、水素水サーバーを買ってしまいました！

水素水サーバー ルルド（Lourdes） 高濃度の水素水がつくれる！水素水生成器 ルルド ビクトリージャパン ＆ 特典プレゼント（カートリッジ＋真空保存容器＋水素濃度判定試薬＋水素の事がよくわかる冊子） 価格：159840円（税込、送料無料) (2017/9/18時点)

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私が購入したのはこちらです！

その結果、水素水を飲み続けていると
悪酔いはしなくなり、二日酔いもしにくくなり、
次の日残っても、その程度は格段に軽くなりました。
（個人的感想です）
 

個人差もあるんでしょうが、
私の体質に水素は合っているようです。

 
 

水素水と病気の関係

高血圧やコレステロール値など、
体質改善の効果は一朝一夕で
現れるものではないので、
もっと長期間続けないとわからないと思います。

しかし、私のめまいや頭痛は軽減しました。
 

自分のめまいで乗り物酔い状態になるほどひどく、
頭痛も我慢できなくて、医者に行ったんですが
特に異常なし！
 

年齢のせいもあり、更年期だろうと、
漢方薬を渡されて飲んでましたが、
あまり効果はありませんでした。
 

それで、薬を止めて水素水を飲むようにしたんですが、
２週間ぐらいでちょっと楽になってきました。
 

その頃は強烈にしんどい日と、
楽な日が混じっているような感じ。
 

更に２週間ぐらい続けていると、
楽な日がさらに増え、
強烈にしんどい日はほぼ無くなりました。
 

医者に水素水が効いたのか質問してみると、

「私は水素水に関しては素人なので・・・
ちょっとわかりません」

そりゃあ、そうだろうな～
先生、無茶振りしてスミマセンでした＾＾；
 

まあ、医学的なことはよくわかりませんが、
私のめまいと頭痛は良くなりました。

その他に、毎日飲んでいて思ったんですが、
「体が楽になった！」と感じます。
 

体中あちこち、痛いようなだるいような感じ
だったんですが、朝起きる時すごく楽なんです！
 

そして、スポーツクラブに週４回ほど通っている
主人にも飲んでもらうと、
あまり筋肉痛にならなくなった、との事です。

 
 

 
 

子供が発熱したとき

子どもが３９℃越えの熱を出したときに、
水分補給に水素水を飲ませてみたところ、何と、
２日で解熱！後はスッキリでした！
 

いつもなら（よく熱を出す子なので＾＾；）
３日位で下がり始め、
その後２日間ぐらい引いてはぶり返す、

を繰り返しながら回復していくパターンが多いので、
ビックリしました。
 

その時の子供の様子を見ていて思ったんですが、
熱の出を妨げることなく、疲労感を取ってくれる、
という感じでした。
 

水素水を飲ませると、

「ちょっと楽になってきた」

と言って、表情も少し穏やかになったので
熱を測って見ると相変わらず３９℃越えです。
 

でも、いつもは熱で「しんど過ぎて寝れない」と
よく言う子が、ぐっすり寝てくれるんです。

水素水って睡眠導入剤か!?　と勘違いするくらい、
ほんと爆睡でした！
 

熱の出の妨げにならずに楽になるんだったら、
解熱剤なんか使うよりずっといいですよね！

解熱剤での熱の上げ下げは大変危険ですから！

これに関しては、よろしければ以下の記事もご参照ください。
　　　　　↓　　　　　　　　↓
インフルエンザ・風邪との違いは？症状と見分け方

 

子供が熱を出したのは４カ月間で１回だけだったので、
偶然かもしれませんが・・・

子供に関しては、水素水がなければ生きていけない
体になったら困るので＾＾；常飲はさせていません。

 
 

水素水の効果・美肌と便秘について

便秘に関しては、私はあまり効果がありませんでした。

肌に関しては、少し柔らかくなってきたかな？
と思います。

でも、宣伝文句の

「水素水を化粧水代わりにつけると、
後は何もいらないほど潤います！」

というのはちょっと言い過ぎかな？と思います。

私はすぐ乾燥してきて、結局、乳液やクリーム
無しではダメでした。

これは個人差が大きいと思いますので、ご参考までに！

 
 

まとめ

４カ月間試してみた感想は

宣伝の謳い文句ほどの効果は今のところない
（ちょっとあおり過ぎ？のような気がする）
ですが、確かに体に良いという実感はあります。

なので、今後も飲み続けていけばどうなるのかな？
という感じです。
 

悪いところに効く、というより、体の機能を
サポートしてくれる存在で、

そのサポート力は結構強力なんじゃないかな？
というのが、実際試してみた私の感想です。
 

以上、書かせていただいたのは私と私の家族の
体験談と個人的感想で、効果・効能を謳ったもの
ではありません。

なので、もしご興味を持たれたら、
一度ご自身で試してみてくださいね！

＞＞楽天市場の水素水・お試し　いろいろありますよ！

 

ちょっと試してみようかな？と思われた時の
水素水の選び方の注意点を少し。

水素水はペットボトルに入れておくと水素が
抜けてしまうので、ペットボトル入りの水素水は
おすすめしません。

その点、アルミは水素の透過率が低いので
アルミパウチ入りの水素水が一番良いです。

アルミパウチで飲み残した分は、空気を押し出して
キャップを占め１日程度なら置いておけます。
（製品によって違います）

アルミ缶では水素水が空気に常に触れることになり、
水素が非常に抜けやすい状態なので、
一気に飲んでしまわないといけません。

水素水は一気に飲むより少しずつこまめに飲むほうが
良いので、その意味でもアルミパウチのほうが
缶より適していると思います。