生活情報

2014/12/13 | category:健康・美容・ダイエット

足がつると痛いですよね・・・ たいてい、すぐに治まりますが、 対処を間違うと後々まで痛みが 長引いてしまうこともあります。 こむら返りの原因と対処法、 病気が隠れている時の見分け方 をご紹介します。   足がつると...

2014/12/11 | category:健康・美容・ダイエット

お正月は飲んで食べて・・・ 久しぶりにまとまった休日を 家でゆっくりと過ごせますね＾＾ でも、楽しかった正月休みが終わり、 現実に戻ると、体重が・・・＾＾； 短期間の体重増の原因をしっかり把握し、 正しい対策でダイエットしましょう！ ...

2014/12/10 | category:お正月, その他

初詣のおみくじで凶が出たら、 ちょっとショックだと感じる人も いるかもしれませんね。 でも本当に凶は悪い結果 なんでしょうか？ おみくじを二度引くのはＯＫ？ 引いた後どうすればいいの？ などの疑問にお答えします＾＾ &nbs...

2014/12/09 | category:お正月, その他

おみくじに書かれている言葉って ちょっとムズカシイですよね＾＾； 正しい読み方ができる人って 少ないと思います。 おみくじの用語の意味や、 吉や凶など運勢の順番を まとめました＾＾   おみくじの意味一覧 ...

2014/12/08 | category:お正月, その他

おみくじは初詣などで、運勢占い として気軽に引きますよね＾＾ 寺社へのお参りの後、楽しみに している人はとても多いです。 そんな、おみくじの由来や意味、 取り扱い方のマナーを まとめました。   おみくじの由来は？...

2014/12/07 | category:その他のレシピ, 二十四節気

もうすぐ冬至ですね＾＾ 冬至といえばかぼちゃ料理を 食べる習慣がありますが、 地域によってかなり料理に 違いがあるようです。 ちょっと珍しいかぼちゃ料理や 定番かぼちゃ料理の作り方を ご紹介します＾＾   冬...

2014/12/06 | category:健康・美容・ダイエット

妊娠中は、つわりを過ぎたあたりから 猛烈な食欲に襲われますよね＾＾； 妊娠中の余分な体重増は、あとあと 負担がかかってくるので避けたいです。 そこで、低カロリーで満足感があり、 腹持ちの良い食べ物のメニューを ご紹介します＾＾ ...

2014/12/05 | category:健康・美容・ダイエット

半身浴というと、誰もが知っていて、 実践したことがある人も多いと 思いますが、十分な効果はありましたか？ 効果なし、という方はやり方が少し ずれているのかもしれません。 半身浴の効果をもっと上げるための コツをご紹介します。 ...

2014/12/04 | category:その他

厄年ってなんでしょうか？ 前厄・本厄・後厄など、 言葉は聞いたことがあるけれど 今年の自分は厄年にあたるのか？ 厄年の意味や数え方、早生まれの 場合はどうなるのか、などを まとめました。   厄年の数え方と年齢一覧...

2014/12/03 | category:お弁当のおかず, その他のレシピ

ミートローフを作りたいな～ と思っても、型がない！という人のために＾＾ 簡単フライパンミートローフの作り方を ご紹介します＾＾   ミートローフをフライパンで簡単に作る！ 材料 ・合挽き肉・・・・・・・・...