さつまいもは甘みが強いので、
お菓子にはよく合うけれど、
ご飯のおかずにはなかなか難しいなぁ・・・
そんなふうに思っていませんか?
でも、あの甘みのおかげで絶妙に美味しくなる!
そんなレシピもあるんですよ^^
ご飯によく合い、お酒のおつまみにも
ピッタリなレシピをご紹介します!
さつまいもとツナのサラダ
材料
・さつまいも・・・200グラムくらい
・ツナ缶・・・1缶
・きゅうり・・・半分(量はお好みで加減してください)
・玉ねぎ・・・1/4個
・和風だしの素・・・小さじ1
・マヨネーズ・・・大さじ3
・塩・コショウ・レモン汁・・・各少々
作り方
1.さつまいもは茹でてつぶす。
2.きゅうりは粗みじん、玉ねぎはみじん切りにする。
3.材料全てを混ぜ合わせ、
塩・コショウレモン汁で味を調える。
ほぼ、混ぜるだけなので、簡単でおすすめです!
さつまいもと挽き肉の炒め物
これは超簡単スピードメニューです^^
材料
・さつまいも・・・大1本くらい
・玉ねぎ・・・中1個
・挽き肉・・・100g
(お好みの挽き肉を使用してください)
・焼肉のたれ・・・適量
作り方
1.さつまいもは一口大に切り、水にさらし、
レンジ(500w~600w)で1~2分加熱する。
2.玉ねぎはくし型に切る。
3.挽き肉を炒め、さつまいもと玉ねぎを加え、
火が通るまで炒める。
4.焼肉のたれを適量入れ、味を調えて出来上がり!
ご飯にとてもよく合いますよ!
まとめ
さつまいもって、
買った途端にどこかから頂いたり、
なぜか大量在庫になることが多くって・・・
でもレパートリーが少なくて、
なかなか使い切れなくて困ってしまう・・・
こんなことよくありますよね。
焼き芋やてんぷらだけでは飽きてしまって、
という時に、ぜひ、作ってみてください^^