生活情報

健康・食(レシピ)行事など、さまざまなお役立ち情報をご紹介します!

健康・美容・ダイエット

アップルソースの作り方 圧力鍋で簡単に手作りできますよ!

投稿日:2017年8月5日 更新日:

今話題のアップルソースの作り方をご紹介します!

普通にお鍋で煮ても出来るんですが、
圧力鍋を使うとほんとに短時間で出来てしまうので
ぜひ、挑戦してみてくださいね!

スポンサーリンク

アップルソースの作り方 圧力鍋で簡単手作り!


eaa93deed4ded8584ba4c016ed53bb26_s
手作りアップルソースのレシピです^^
といっても、そんなにたいそうなものではないですが^^;

材料も作り方も超シンプルで、あっという間に出来ちゃいますよ!

 【 材料 】   

リンゴ・・・・・中1個
水・・・・・・・30cc
砂糖・・・・・・お好みで

リンゴはお好きな数で作ってください。

リンゴ1個に対して水30ccくらいを目安に、
2個なら60cc、3個なら90ccという具合に
水加減も調節してくださいね!

砂糖は、入れるかどうかの決まりはありませんので、
お好みに合わせて決めてください^^

 【 作り方 】   

1.リンゴをよく洗い、皮を剥いて8等分のくし形切りにし、
  芯と種を取り除く。

2.圧力鍋にリンゴと水を入れ、中火にかける。

  ※砂糖は入れても入れなくてもどちらでもいいですよ!
   量もお好みでどうぞ!

3.圧がかかったら弱火にし、約10分加圧する。

4.圧力が抜けたら中身をよくかき混ぜて出来上がり!

なめらかなピューレ状にするならミキサーにかけるのも
良いでしょう^^
 

保存には、煮沸した容器をご使用ください。

保存は、我が家では冷蔵庫で5日くらいは大丈夫でした。
5日で食べきってしまったので、
それ以降日持ちするのかどうかはわかりません^^;

また、すぐに利用しない場合は、冷凍保存もできるので、
たくさん作って、小分けにして冷凍しておくのも良いですね!

アップルソースを使った料理のレシピは以下の記事をご参照ください!
        ↓        ↓
アップルソースの活用レシピ 豚肉・鶏肉 簡単料理
 

スポンサーリンク

まとめ

アップルソースは自然な甘さのスイーツにしたり、
豚肉や鶏肉との相性も抜群なので、お菓子に料理にと
幅広い使い方ができる万能ソースです^^

もちろん、そのまま食べるのもおすすめです^^

美容・健康効果も注目されているので、
気軽に日常生活にとりいれてみてくださいね!

スポンサーリンク

-健康・美容・ダイエット
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ドライいちじくの美味しい食べ方 バター・クリームチーズ他のレシピ

ドライいちじくって、 そのまま食べても美味しいですが、 それだけじゃ飽きてきますよね。 でも、美容と健康のために、 なるべく毎日続けたい!という時は、 美味しくアレンジしてみましょう! バターやクリー …

アーモンドミルクとは?カロリーと栄養成分 効果・効能について

アーモンドミルクが美容・健康効果が 高いとして注目を集めています。 ハリウッド女優やセレブの間で 少し前に大人気になって以来、 日本でもいろんなメーカーから いろんな種類のものが 販売されるようになり …

アーモンドプードルとアーモンドパウダーの違い カロリーと栄養成分

お菓子作りでよく使われるアーモンドプードル。 アーモンドパウダーとは 何か違いがあるんでしょうか? 今回は、 アーモンドプードルとは何か、 アーモンドプードルとアーモンドパウダーの違い カロリーはどの …

ヨーグルトのホエーを美容に活用!しみ・そばかす・黒ずみをケア

水きりヨーグルトや焼きヨーグルトなどを 作った時に出る上澄み液(ホエー)が 美容にとても良いって知ってました? スポンサーリンク 美白・保湿など様々な効果で美肌に役立つ ホエーの利用方法をまとめました …

ギーとバターの違いとは?おすすめはバターコーヒーの代用に

ギーとバターってどう違うのかご存知ですか? ギーはバターから作られるんですが、栄養成分など、 微妙に違いがあります。 ギーとバターにはどういった特徴があるのか、 ダイエットにはどちらが向いているのか、 …

良く読まれている記事

  • 該当なし

カテゴリー