生活情報

健康・食(レシピ)行事など、さまざまなお役立ち情報をご紹介します!

こぐま座流星群2017年の方角とピーク(極大)・時間帯は?

こぐま座流星群2017年の情報です。 こぐま座流星群は出現が不安定で有名ですが^^; 今年(2017年)のピーク(極大)・時間帯、 観測条件などはどうでしょうか? 一年を締めくくる天体ショーの情報を …

ふたご座流星群 2017年の時間帯・ピーク・方角(方向)は?

ふたご座流星群の2017年の情報です。 今年(2017年)のピーク(極大)の時間帯や、 よく見える方角、輻射点(放射点ともいう。 流星が飛び出す中心点のこと)の 見つけ方などをまとめました^^

スニーカー汚れの落とし方 ゴム(ソール)部分は消しゴムで!

スニーカーのゴム(ソール)部分の 汚れの落とし方をご紹介します。 靴を丸洗いするほどでもないな~、 という時に、簡単・便利な方法です^^ ぜひ、お試しください^^

サジー(シーバックソーン)とは?栄養成分と効果・効能、オイルについて

サジー(シーバックソーン)が少し前から人気ですね! サジーとは何か?その栄養成分や、どんな効果・効能があるか など、サジー(シーバックソーン)についてまとめました。

アップルソースのデザートレシピ 超簡単!カロリー控えめ

アップルソースのデザートレシピのご紹介です! レシピというほどの大袈裟なものじゃないくらい、 超簡単なものばかりです^^; カロリー控えめなので、ダイエット中のおやつにもどうぞ!

アップルソースの活用レシピ 豚肉・鶏肉 簡単料理

アップルソースを使った料理のレシピのご紹介です! とても簡単に出来るものばかりなので、 ぜひ、挑戦してみてくださいね!

アップルソースとは?栄養と効果・効能 使い方と保存方法

アップルソースがTVなどでも取り上げられるほど 話題になってますね! アップルソースとは何か? 栄養豊富で女性に嬉しい様々な美容・健康効果を持つ、 アップルソースの魅力をご紹介します^^

アップルソースの作り方 圧力鍋で簡単に手作りできますよ!

今話題のアップルソースの作り方をご紹介します! 普通にお鍋で煮ても出来るんですが、 圧力鍋を使うとほんとに短時間で出来てしまうので ぜひ、挑戦してみてくださいね!

ギーとバターの違いとは?おすすめはバターコーヒーの代用に

ギーとバターってどう違うのかご存知ですか? ギーはバターから作られるんですが、栄養成分など、 微妙に違いがあります。 ギーとバターにはどういった特徴があるのか、 ダイエットにはどちらが向いているのか、 …

ギー油とは? 効能・効果と栄養成分 ダイエットと1日の摂取量

ギーという油が最近話題ですね! ギーとは何か、どんな効果・効能があるの? ギーに含まれる栄養成分やダイエット効果、 1日の摂取量などをまとめました。

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