生活情報

2015/05/30 | category:健康・美容・ダイエット

暑くなってくると子供の熱中症が心配です・・・、 子供って、少々体調が悪くても、楽しい時は それに気付かず、見た目は元気なんですよね。 子供は自分の口から なかなか言わないかもしれませんが、 ちゃんとサインを出しています！ そのサインを見...

2015/05/29 | category:健康・美容・ダイエット

最近暑い日が続きますね＾＾； そろそろ熱中症対策をしたほうが良い時期です。 熱中症と一口に言っても、いろんな分類(段階)があり、 比較的軽いものから命にかかわるものまであるので、 その対処法には注意が必要です。 熱中症の症状の分類(段階におけ...

2015/05/28 | category:健康・美容・ダイエット

熱中症と一口に言っても、症状の段階において、 いくつかに分類されています。 この記事は、熱中症の各症状と対策、応急処置の 方法について解説しています。 熱中症の症状別対策と応急処置の方法　めまい・失神 熱中症の症状は軽い順に、...

2015/05/27 | category:健康・美容・ダイエット

熱中症は発症しないうちに予防したいですよね！ 熱中症の予防には水分補給が大切です。 そこで、摂ると効果的な熱中症を予防する 飲料水の作り方をご紹介します。 簡単に作れるので、ぜひご家庭で 作ってみてください！ 熱中症を予防す...

2015/03/23 | category:健康・美容・ダイエット

便秘、辛いですよね・・・ 早く解消したいけど、薬はクセになりやすいし、 副作用が心配なので頼りたくない。 できれば食べ物で便秘解消できれば・・・ 便秘に効く食べ物はいろいろ試したんだけど、 どれもいまいち効果がない or 続かない・・・ ...

2015/03/22 | category:健康・美容・ダイエット

ドライフルーツが今、大人気ですね＾＾ 中でも注目なのがドライいちじくなんです。 それもそのはず、ドライいちじくって効果・効能が すごいんです！ 何がどうすごいのか・・・ 健康効果・美容効果、産地別の特徴、選び方、 おいしい食べ方など、 ...

2015/03/15 | category:健康・美容・ダイエット

暖かくなってくると、赤ちゃんを外に 連れて行ってあげたくなりますよね＾＾ でも、紫外線が気になって・・・ 赤ちゃんの紫外線対策って、いつから始めればいいの？ 散歩のときはどうしてる？ など、赤ちゃんへの紫外線対策について、 疑問点や注意...

2015/03/07 | category:健康・美容・ダイエット

健康茶として人気の熊笹茶ですが、 その効果・効能はどのようなものがあるのでしょうか？ 妊婦さんは飲んでも良いのか、 副作用はあるのか、など、 熊笹茶に関する疑問をまとめました＾＾ 熊笹茶の効果と効能 熊笹は、高さ２m前後、葉...

2015/03/01 | category:その他のレシピ, 健康・美容・ダイエット

アスパラガスの栄養成分は健康や美肌に良い、 と注目されています＾＾ 実際、体にとってどのような影響があるのか、 グリーンアスパラガスの栄養成分やその効果を 詳しく見ていきましょう！ アスパラガスの栄養と効果 アスパラガスの栄...

2015/02/21 | category:健康・美容・ダイエット

シジュウム茶って聞きなれないですが、 アレルギー症状やダイエット効果など、 様々な効果・効能があると言われています。 シジュウム茶の効果・効能と副作用などの注意点、 グァバ茶との違いは？ などの疑問についてまとめました＾＾ シジ...