「 月別アーカイブ：2018年08月 」 一覧

手作りのプレゼントって、 温かみがあっていいですよね！ 特に、孫からのプレゼントなら なおさらです。 今年の敬老の日のプレゼントは、 子供と一緒に手作りして、 おじいちゃん・おばあちゃんを 喜ばせてあ …

敬老の日を祝ってもらうのって、 複雑な気分になる人もいますよね？ でも、孫からのプレゼント （孫に関連するもの）は別です！ 貰って喜ばないおじいちゃん、 おばあちゃんはいないでしょう。 そこで、今回は …

スーパーフード・ゴジベリーが 話題になっていますね。 ゴジベリーとはクコ（枸杞）の実のことで、 よく杏仁豆腐や中華粥にトッピングされている あの赤い実のことです。 すごく小さい実ですが、 その栄養成分 …

マキベリーとアサイーは よく比較されますね。 スーパーフード同士、 見た目も良く似ていて 何が違うのか、気になりますよね？ 今回は、マキベリーとアサイーの違いを、 栄養素や効果・効能などの面から 解説 …

マキベリーって、 あまり聞きなれないかもしれませんが、 アサイーを上回る栄養がある、 といわれている、スーパーフードなんです！ 生のフルーツとして流通はしていませんが、 乾燥パウダーやサプリとして、 …

大人気のスーパーフードアサイーには、 鉄分がたくさん含まれています。 アサイーの鉄分は 貧血予防に効果的なのか、 アサイーの危険性や 注意点についてなど、 アサイーの栄養素・鉄分について まとめました …

スーパーフードとして大人気の アサイーには、 ポリフェノールの含有量が高くて、 その効果・効能が注目されています。 ポリフェノールの種類や 何に効くのか、など、 アサイーのポリフェノールについて まと …

アサイーって、美容・健康効果が高い スーパーフードとして人気ですが、 具体的に何に効くんでしょうか？ アサイーの栄養と効果・効能、 どんな味がするのか、 摂取するタイミングや 一日摂取量はどのくらいか …

しし座流星群とは、 どんな流星群なんでしょうか？ 過去、流星雨で話題になりましたが、 その特徴と、母天体について、 次回の大出現はいつか、 その周期は？ など、しし座流星群について まとめました。

しし座流星群2018年の情報です。 しし座流星群の方角や時間、 極大（ピーク）や見頃はいつか、 放射点はどの位置にあるのか、 など、今年のしし座流星群について まとめました。 極大日時は毎年変化があり …