生活情報

健康・食(レシピ)行事など、さまざまなお役立ち情報をご紹介します!

「 月別アーカイブ:2018年06月 」 一覧

アーモンドミルクとは?カロリーと栄養成分 効果・効能について

アーモンドミルクが美容・健康効果が 高いとして注目を集めています。 ハリウッド女優やセレブの間で 少し前に大人気になって以来、 日本でもいろんなメーカーから いろんな種類のものが 販売されるようになり …

アーモンドオイルの使い方 髪・顔・肌への効果的な順番

アーモンドオイルが美容に良いと 注目されていますね! 肌馴染みが良く、髪や顔、その他 全身へ使うことができる万能オイルです。 食べるだけじゃもったいない! そんなアーモンドオイルの効果的な 使い方と効 …

アーモンドオイルとは?効果・効能 スイートアーモンドオイルとの違いと選び方

アーモンドオイルが美容・健康面で 注目されていますね! 読んで字のごとく、 アーモンドから絞ったオイル のことですが、 素晴らしい効果・効能があるんですよ! 今回は、アーモンドオイルについて、 詳しく …

アーモンド・カシューナッツ・くるみの栄養はどれが1番?

ナッツはどれも栄養効果が高いですが、 どれが体に一番いいの? と思ったことはありませんか? どうせ食べるなら、 一番栄養価が優れているもの が良いですよね! そこで、 アーモンド・カシューナッツ・くる …

アーモンド 生とローストでは栄養成分は違う?カロリーと摂取量 1日何粒?

アーモンドは健康効果が高いことで 注目されていますが、 生のアーモンドとロースト(加熱) したものとでは、栄養成分に 違いがあるんでしょうか? アーモンドのカロリーと、 1日の摂取量は何粒が適量か、 …

生アーモンドの危険性とソーク(浸水)の方法

生アーモンドは栄養価が高い、 として人気が高まっていますが、 同時に危険性も指摘されていますよね。 どんな危険性があるのか 何に注意すべきなのか など、生アーモンドの危険性について まとめました。

ペルセウス座流星群を自由研究に 小学生向けのまとめ方 例

子供の夏休みの自由研究、 何にしようか悩みますよね^^; ちょうど夏休み中に ペルセウス座流星群が見られるんですが、 今年はペルセウス座流星群を 自由研究の課題にしてみませんか?   ペルセ …

ペルセウス座流星群を自由研究に 中学生向けのまとめ方 例

夏休みの自由研究を、 何にしようか迷ったら、 ペルセウス座流星群の観測を してみませんか? ちょうど夏休み期間中に観測できるので、 自由研究のテーマには もってこいだと思います! この記事では、中学生 …

はくちょう座流星群2018年の方角とピーク 見頃はいつ?

はくちょう座流星群の今年 (2018年)の情報です。 ピーク(極大)の時間帯は? 見頃はいつか? 方角はどっち? 母天体は? など、 はくちょう座流星群について まとめました。

北海道の星空がきれいなキャンプ場 道央~その近郊5選

北海道で星空が綺麗なキャンプ場を ご紹介しています。 区分けされている道央地域ではありませんが、 だいたい北海道の真ん中あたり、 と思ってください^^; とても良い星空スポットばかりなので、 是非、ご …

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