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熱中症の症状別対策と応急処置の方法について

投稿日:2015年5月28日 更新日:

熱中症と一口に言っても、

症状の段階において、
いくつかに分類されています。
 

今回は、

熱中症の各症状と対策

応急処置の方法について

などを、
解説していきたいと思います。

 

 

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熱中症の症状別対策と応急処置の方法 めまい・失神

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熱中症の症状は軽い順に、
 

熱失神(Ⅰ度)

熱けいれん・熱疲労(Ⅱ度)

熱射病(Ⅲ度)
 

に分かれています。

 

ここでは、それぞれの対策と
応急処置の方法をご説明します。

 

 

熱中症の種類や症状について、詳しくは
こちらの記事をご参照ください。
   ↓    ↓
熱中症とは なりやすい環境と体の状態 分類といろいろな症状について

 

 

熱中症において、
めまいや一時的な失神が起こるのは

Ⅰ度の”熱失神”です。

 

熱を発散しようと血管が拡張し、

脳への血流量が減って
脳貧血上体を起こすのが原因です。

 

症状が出れば
(出ていなくても危なそうだと思ったら)
 

涼しく風通しの良い場所や、
冷房が効いた部屋に移動
し、

姿勢を低くして衣服をゆるめ、
水分補給
をします。

 

補給する水分は、

経口補水液スポーツドリンク
食塩水(水1リットルに1~2g)

を、なるべく時間をかけて、ゆっくり
補給するようにしてください。

 

すぐに意識が戻らない場合は
救急車を呼んでください。

 

また、自力で水分摂取できない時は
病院へ行きましょう。

 

意識がない時に
無理に水を飲ませようとすると、

気管に入り、窒息する恐れがあるので
絶対に止めてください!

 

 

熱中症になった時の最適な水分補給については
こちらの記事をご参照ください。
   ↓    ↓
経口補水液の作り方と正しい水分補給の仕方

 

 

熱中症の症状別対策と応急処置の方法 けいれん・倦怠感

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熱中症において、
けいれんや筋肉がつる・倦怠感
などの症状は、

Ⅱ度の”熱けいれん・熱疲労”です。

 

熱けいれんは、
大量に汗をかいた後の水分補給で、

塩分が足りていなければ筋肉がつる、あるいは
けいれんを起こす症状です。

 

涼しいところに移動し、経口補水液などで
水分補給をすると回復します。

 

 

熱疲労
体熱放散のため、末梢に血液がいきわたり、

脳などの重要臓器への
血流量が減ることによっておこる

頭痛やめまい、嘔吐、
全身倦怠感などの症状です。

 

応急処置法は熱失神と同じで、

涼しく風通しの良い場所や、
冷房が効いた部屋に移動し、

姿勢を低くして衣服をゆるめ、
水分補給をします。

 

 

応急処置をしても回復しない時は
救急車を呼んでください。

 

 

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熱中症の症状別対策と応急処置の方法 高熱・意識障害

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熱中症において、
一番重症度が高いⅢ度の症状
”熱射病”です。

 

熱射病を引き起こしたら命にかかわるので、
ただちに体を冷やし、救急車を呼んでください。

 

体を冷やす部分は、
首・脇の下・足の付け根
冷やすと効果的です。

 

体に水をかけたり、
水で濡らしたタオルで全身を冷やす、

濡れた状態の体に
扇風機などで風を当てるのも良いです。

 

冷やし過ぎは
低体温症を引き起こす恐れがあるなど、
何かと難しいので、
 

救急車を呼んだ時に、患者さんの様子を伝え、
救急車が来るまでどう行動すれば良いか、
救急隊員の方の指示に従ってください。

 

 

症状は、40℃以上の高熱、
意識障害(完全に意識を失っている
ものだけではなく、少し反応が鈍い、
いつもと違う言動をする、
などの軽い症状も含みます。)
 

けいれん、めまい、ふらつき、吐き気、嘔吐、頭痛など、
熱疲労と同じような症状があるときは要注意です。

 

熱射病を発症すると、一刻を争うので、
出来るだけ早く救急車を呼ぶようにしてください。

 

 

まとめ

 

症状別に応急処置方法を書きましたが、
実際には判断が難しい場合が多いでしょう。
 

軽いと思っていても、あっという間に
重症化してしまうこともあるかもしれません。
 

なので、安易に考えず、
応急処置で回復しなければ救急車を呼ぶか、
病院へ行くようにしてください。
 

また、回復しても、念のため、
医療機関の受診をおすすめします。

 

関連記事

子供の熱中症の症状 嘔吐・腹痛・寒気・発熱への対策

熱中症とは なりやすい環境と体の状態 分類といろいろな症状について

熱中症を予防する飲料水の作り方と正しい水分補給の仕方

 

 

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