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どくだみ茶の効能とは?妊婦は飲んでも良い?鼻炎やアレルギーには?

投稿日:2015年2月18日 更新日:

デトックス効果が高く、
さまざまな効果効能で知られる
話題のどくだみですが、

妊婦さんは飲んでも
大丈夫なんでしょうか?

鼻炎や辛い花粉症などの
アレルギーに対する効果は?

副作用は大丈夫?

など、どくだみに対する
疑問をまとめました。

 

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どくだみ茶の効能・効果とは?

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強い解毒作用で知られるどくだみですが、
実際、どんな効能があるんでしょうか?
 

・体内の毒素を排泄する(デトックス効果)

・便秘解消

・血流の改善・冷え性予防

・利尿作用・むくみ解消

・生活習慣病の予防・改善

・アトピー・花粉症などのアレルギー改善

・美肌効果   etc…

 

中でも、デトックス作用は
どくだみの効能の中でも
最も有名ですね!
 

体の中の毒素を排出することで、
あらゆる健康面に対して
効果があらわれる、ということですね!
 

便秘解消からの、腸内環境の改善による
ダイエット効果も
期待できるかもしれませんね!

 
 

どくだみ茶の効能、妊婦は飲んでも良い?

妊娠中にどくだみ茶を飲むと、
色白の子が生まれる、

とよくいわれていて、
実際そうなった妊婦さんも
いらっしゃるようです。
 

どくだみ茶はノンカフェインなので、
妊婦さんや授乳中も安心して飲むことが
できますが、注意点があります。
 

一般に、”お茶”として売られているどくだみは
大丈夫だと言われていますが、

十薬という生薬である”どくだみ”には
子宮収縮作用があるといわれているので、
お茶といえど、飲み過ぎるのは控えてください、
 

また、早産の可能性がある方など、
少しでも不安要素がある方は、
主治医の先生に相談してからにしてくださいね!

 

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どくだみ茶の効能、鼻炎やアレルギーには?

どくだみ茶は、鼻炎や花粉症、
アトピーなどのアレルギーにも
効果があるといわれています。
 

便秘改善効果や、腸内環境を整えることでの、
美肌促進作用があるのは広く知られています。
 

どくだみ茶は民間療法として、
長く伝承されてきたものなので、
ある程度の効果・効能は期待していいと思います。
 

ただ、人によって、合う・合わないがあるので、
万人に効く、というものでもないと思います。
 

試してみて、体に合うようなら、
治療とかではなく、あくまでも補助的な感覚で
続けてみてはいかがでしょうか?

 
 

まとめ

体に良いといわれるどくだみ茶ですが、
副作用も多少はあります。

便秘解消効果があるので、
大量に飲むとお腹を下しやすくなります。
(もともとお腹が緩い人は特に注意が必要です)
 

また、カリウムを豊富に含んでいるので、
腎疾患の方は避けたほうが良いです。
 

高カリウム血症を引き起こし、
命にかかわることもあるので、

不安のある方は、必ず主治医の先生に
相談してからにしてください。

 
 

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