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熊笹茶の効果と効能、妊婦は飲んでいいの?副作用はある?

投稿日:2015年3月7日 更新日:

健康茶として人気の熊笹茶ですが、
その効果・効能はどのようなものがあるのでしょうか?

妊婦さんは飲んでも良いのか、
副作用はあるのか、など、
熊笹茶に関する疑問をまとめました^^

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熊笹茶の効果と効能

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熊笹は、高さ2m前後、葉の幅は4~5cm、長さ20cm以上にもなり、
ササ類の中でもかなり大型な植物です。

葉には抗菌・防腐作用があり、昔から笹団子やちまきなど、
食品にも用いられてきました。

熊笹茶の効果・効能は、

・胃腸の粘膜を強くする(胃腸病予防)

・便秘解消

・血液を浄化する

・抗がん作用

・免疫力強化

・抗アレルギー効果

・解毒作用

・糖尿病予防

・高血圧予防

・コレステロール値の改善

・口臭・体臭予防

・口内炎改善

・疲労回復   etc…
                                                        
すごい健康効果ですね!
体質に合う・合わないがありますので、謳われている効果が
全てあらわれるわけではないと思いますが、
試してみる価値あり!ですね^^
                                                        

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熊笹茶の効能 妊婦さんは飲んでも良いものなの?

素晴らしい効果・効能の熊笹茶ですが、
妊婦さんが飲んでも大丈夫なんでしょうか?

熊笹茶はノンカフェインなので、妊婦さんや授乳中の人が
飲んでも大丈夫、と言われていますが、
私はできれば主治医の先生に相談したほうが良いと思います。

妊娠中・授乳中は、特に体がデリケートになっているので、
念には念を入れたほうが安心です^^

また、妊婦さんに限らずですが、
過剰摂取は絶対に止めたほうがいいです!

”薬も過ぎれば毒になる”
と言いますので、何事も適量を守って、が原則です^^
                                                        

熊笹茶の副作用ってあるの?

熊笹茶における副作用は今のところ報告はないようです。

ただし、熊笹はイネ科の植物なので、
米にアレルギーのある人は注意が必要です。

また、大量摂取は避けるようにしてくださいね!

体質に合う・合わないがありますので、
飲んでいて異常を感じたら、即中断してください。

熊笹に含まれるビタミンKは、止血作用があるので、
ワーファリンなど、血流を良くする薬を飲んでいる人は
避けたほうが良いといわれています。
                                                        

まとめ

少しでも不安のある方は、
必ず医師に確認してからにしてください!

健康茶として飲む程度なら、健康被害が出る心配は
なさそうですが、念のため、
過剰摂取は止めておいてくださいね!

-健康・美容・ダイエット
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